上嶋修弘さんが出した、上嶋式３ステッププログラムが、
効果ありって口コミで、噂になってるみたい。
1日15分の実践で、完全に成長期が止まった状態から
最低でも1センチ以上身長を伸ばすトレーニング方法って、言ってるけど、
それが問題なんだよねえ。
なんか、話がうますぎない？怪しいな～。
そんなに簡単に改善できるなんて
余程のすごい方法とかやり方じゃないと無理なのでは？
って思うんですが・・・
うまくいかなくて、泣き寝入り・・・なんて嫌だよねー。
5ｃｈ（5ちゃんねる）の評判はどうなんだろうね？
ヨガのポーズを実践するやり方みたい。
自宅で簡単にできて、医学的に有名なイリザロフ法と成長ホルモンの注射と
同じ効果が得られるらしいよ。
これはやってみる価値があるかも。