山崎先生 自宅でできる便秘解消プログラム 嘘っ?!5chの口コミ
山崎伸寿が作った
自宅でできる便秘解消プログラムがマスコミで評判ですよね。
売れてるようだし、それって効果が本当ってことでしょうか?
ヨーグルト、プレーン、食物繊維など便秘にいいとされる食品を
大量に摂取したり、激しい運動をしなくても
たった7秒あることをするだけで重度の便秘も治ったっていうけど、
実際のところはどうでしょうか?
薬やサプリに頼らなくても自分で便秘を解消できるっていうのは、
ちょっと怪しい気もするけど。
効果が本当ならやらない手はないよね。