1日15分、簡単な方法であがり症を改善できる方法っていう、
児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。
調べてみたら、結構有名?
でも、そんなに簡単に成果がでるもの?
授業中教科書を読むのも震えて大変だった人でも、
落ち着いて出来るようになったって実践した人の口コミもありました。
初心者でも大丈夫みたいね。
これは試してみてもいいかな。
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