ネットの口コミで評価がいいのが
ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」なんだけど
50歳からでもけがをしないでモテ身体になれる方法って本当？嘘？
そんなにうまくいくのか不安だし、なんか怪しいよね・・・
実践した人ってどうだったんだろう？
⇒購入者の感想と本音
まだまだ良い身体でいたいからと言って、
自己流で間違ったトレーニングをして
痛みや故障が出る人が多いみたい。
指導歴24年、45歳のユウジサンって
テレビや雑誌でも紹介されてたよね。
ストレッチと静止運動からやってくっていうから
全然運動とかしていなかった自分にも出来るかも。
思い切って挑戦してみようかな。
